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Réflexions à méditer

Santé et bien-être
 
 

Parfois il est bon de réfléchir un peu, de méditer certaines paroles sages ...
Cela peut nous aider à supporter un peu mieux les difficultés de la vie ...


Dernières minutes du film « Cent pages blanches » de Laurent Jaoui (2012)

Superbe citation de Charlie Chaplin




Dernières minutes du film « Cent pages blanches » de Laurent Jaoui (2012)

On dit qu’avec  le temps va tout s’en va
Que le temps d’apprendre à vivre il est déjà trop tard,
Que même en courant on n’aura pas le temps,
C’est des phrases de chanteurs ou de poètes
A la recherche d’un temps perdu qui ne reviendra plus.

Mon carnet m’a appris qui j’étais
J’ai cru que je pourrais réparer le passé en sacrifiant l’avenir
C’était une erreur
Il ne suffit pas de savoir d’où on vient pour savoir qui on est
Il faut aussi comprendre ce qu’on est devenu,  ce que la vie a fait de nous, et surtout ce qu’elle nous offre aujourd’hui, ici et maintenant
Parce que le plus difficile pour chacun d’entre nous c’est de reconnaître l’amour quand il passe à notre portée, cet instant magique qui tient à trois fois rien et qui porte en lui tous les bonheurs à venir.



Superbe citation de Charlie Chaplin

Le jour où je me suis aimé,
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J’ai compris qu’en toutes circonstances
J’étais à la bonne place,
Au bon moment.
Et alors j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
N’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais
à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai cessé de vouloir une vie différente
Et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
Contribue à ma croissance personnelle
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai commencé à percevoir l’abus
Dans le fait de forcer une situation ou une personne
Dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
Sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts
Et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai commencé à me libérer
De tout ce qui ne m’était pas salutaire,
Personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début ma raison appelait ça de l’égoïsme,
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Amour Propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai accepté de ne pas avoir peur du temps libre
Et j’ai arrêté de faire des grands plans,
J’ai abandonné les mégaprojets du futur.
Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
Quand ça me plaît et à mon rythme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai cessé de chercher
A toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les  fois où
Je me suis trompé
Aujourd’hui j’ai découvert l’Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai
J’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois
Et ça s’appelle Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir
Mais je la mets au service de mon cœur
Elle devient un allié précieux.


 
 
 
 
 
 
 
 
 

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